Coach nutrición & Personal Trainer¡Certificada!
Este espacio no es para perfección, es para conexión. No importa si has estado lejos del ejercicio o la alimentación saludable. Lo que importa es que hoy estás aquí… y yo estoy aquí para acompañarte.
Hola, soy PAULINA, tengo 46 años y llevo toda mi vida en movimiento. Desde muy pequeña el ejercicio ha sido parte de mí: nado sincronizado, corri en atletismo, jugué basket, entrené fitness hasta el sol de hoy… y con los años entendí que no solo se trataba de competir o rendir al máximo, sino de sentirme bien conmigo misma.
Hoy, como entrenadora personal certificada y coach en nutrición, unió toda esa experiencia para acompañar a otras mujeres a reencontrarse con su fuerza, su energía y su bienestar.
“Para mujeres que no se rinden, se reinventan”
PAULINA DÍAZ
Adaptado al nivel, tiempo y objetivo.
basada en hábitos reales, sin restricciones.
Este espacio no es para perfección, es para conexión. No importa si has estado lejos del ejercicio o la alimentación saludable. Lo que importa es que hoy estás aquí… y yo estoy aquí para acompañarte.
A los 40, la vida nos habla diferente. Ya no se trata solo de vernos bien, sino de sentirnos bien, de tener energía, confianza, salud y la fuerza para enfrentar cada día con poder.
Y sí, es posible lograrlo, 60 min de training , alimentación personalizada y mi acompañamiento permanente
Déjame tu nombre , tu teléfono y tu mensaje y pronto me comunicare contigo:
Te acompaño paso a paso para construir una rutina que se adapte a tu vida, que respete tus tiempos, y que realmente funcione.
Porque no es tarde. Porque aún estás a tiempo. Porque mereces sentirte increíble.
¿Estás lista para empezar?
¿Tienes dudas?
Conoce un poco del resultado de las chicas que han decidido trabajar conmigo:
Entrepreneur
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Entrepreneur
Paulina Díaz Health Coach
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